ADHD

ADHD kan medføre impulsivitet, koncentrationsbesvær og udfordringer med at strukturere hverdagen. Men det kan også indebære styrker som kreativitet og engagement.

 

I terapien hjælper jeg dig med at forstå din ADHD og finde strategier, der passer til dig og dine behov. Vi kan arbejde med at skabe mere struktur i din hverdag, styrke din selvforståelse og finde måder at tackle de udfordringer, du oplever, så du kan leve et liv med større ro og balance.